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R(esistere)

Il celebre filosofo romano, Seneca diceva che “Le difficoltà rafforzano la mente, cosi come il lavoro irrobustisce il corpo.” Nella nostra attività quotidiana: lavoro, scuola, famiglia incontriamo sempre difficoltà ed ostacoli che spesso sembrano trasformarsi in altissimi muri, quasi insormontabili. E’ anche vero però che questi impedimenti non sempre o quasi mai giungono a noi sotto forma di aspetto positivo. Il più delle volte questi “muri” ci mettono a disagio, ci fanno passare dei brutti momenti di sconforto e di debolezza (fisica e mentale) e quindi si oppongono alla nostra vita creando una forza contraria. Per poter sormontarli e scavalcare finalmente quei “muri”, occorre una forza pari o superiore a quella esercitata dagli impedimenti stessi, chiamata: resilienza. Il termine resilienza deriva dal latino “resalio”, iterativo del verbo “salio”, che in una delle sue accezioni originali indicava l’azione di risalire sulla barca capovolta dalle onde del mare. La resilienza è la capacità di far fronte in maniera positiva agli eventi traumatici, agli ostacoli, permettendoci di riorganizzare per intero la nostra vita davanti alle difficoltà. Piu’ siamo resilienti e piu’ siamo pronti ad affrontare gli ostacoli uscendone vincitori ma spesso si confonde la resilienza con la volontà. I concetti sono assai diversi. La volontà è quell’energia che ci permette di perseguire i nostri obiettivi con costanza e determinazione. La forza di volontà viene prima di tutti i nostri obiettivi. La resilienza invece ci permette di perseguire i nostri obiettivi, nonostante le continue sconfitte, i “no”, i contrattempi della vita e viene durante e dopo i nostri obiettivi:  durante, quando dobbiamo attingere a tutte le nostre risorse fisiche e mentali per fare quell’ ultimo “chilometro” che ci divide dal traguardo, dopo, quando dobbiamo affrontare una momentanea sconfitta, dimostrando di essere in grado di risollevarci. Resistere è esistere perchè maggiore sarà il coefficiente di enegia positiva e più bella sarà la nostra vita.